老年人肩膀痛較為常見，可能是由多種原因引起，如肩周炎、頸椎病、肩部外傷、心血管疾病、風濕性關節炎等。
1. 肩周炎：多因肩部組織退行性變、慢性勞損等導致。表現為肩部疼痛、活動受限。可通過熱敷、按摩、功能鍛鍊等緩解。
2. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經可引起肩部疼痛。常伴有頸部疼痛、上肢麻木等。治療包括牽引、理療、藥物治療等。
3. 肩部外傷：如拉傷、扭傷等，會導致肩部疼痛。需休息、制動，局部冷敷，後期可熱敷。
4. 心血管疾病：如心絞痛、心肌梗死等，有時疼痛會放射到肩部。應及時就醫，進行相關檢查和治療。
5. 風濕性關節炎：與自身免疫有關，可出現肩部關節疼痛、腫脹。需應用抗風濕藥物、非甾體抗炎藥等治療。
老年人肩膀痛的原因較為複雜，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。在日常生活中，老年人應注意肩部保暖，避免過度勞累，適當進行肩部運動，以增強肩部肌肉力量。
