男人尿頻尿急可能由多種原因引起，包括飲水量過多、精神緊張、泌尿系統感染、前列腺疾病、尿路結石等。
1. 飲水量過多：如果男人短時間內飲水過多，會導致尿量增加，從而引起尿頻尿急。這種情況只需適當控制飲水量即可。
2. 精神緊張：長期處於精神緊張狀態，可能會導致神經系統功能紊亂，引起尿頻尿急。應注意調整心態，保持心情舒暢，避免過度緊張。
3. 泌尿系統感染：尿道炎、膀胱炎等泌尿系統感染性疾病，會刺激尿路，導致尿頻尿急。需要使用抗生素進行治療，並注意個人衛生。
4. 前列腺疾病：前列腺炎、前列腺增生等前列腺疾病，會壓迫尿道，引起尿頻尿急。可根據具體病情採取藥物治療、物理治療或手術治療。
5. 尿路結石：尿路中存在結石，會刺激尿路黏膜，導致尿頻尿急。治療方法包括藥物排石、體外碎石或手術取石。
男人出現尿頻尿急的症狀，應及時就醫，明確病因，並在醫生的指導下進行治療。
在日常生活中，男人應注意保持良好的生活習慣，如適量飲水、避免憋尿、注意個人衛生等。同時，要定期進行體檢，以便早期發現和治療疾病。
