眼睛疼有紅血絲可能是由多種原因引起的，如用眼過度、眼部感染、過敏、乾眼症、眼外傷等。
1. 用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀或寫作等，導致眼睛疲勞，出現眼睛疼、有紅血絲的症狀。應注意休息，避免長時間用眼，每隔一段時間眺望遠方或閉目休息。
2. 眼部感染：細菌、病毒或真菌感染可引起結膜炎、角膜炎等，除了眼睛疼、有紅血絲外，還可能伴有分泌物增多、畏光等症狀。需保持眼部清潔，根據感染類型使用相應的抗感染藥物治療。
3. 過敏：接觸過敏原如花粉、灰塵、化妝品等，可引發過敏性結膜炎，導致眼睛癢、疼、有紅血絲。應避免接觸過敏原，使用抗過敏眼藥水緩解症狀。
4. 乾眼症：淚液分泌不足或淚液蒸發過快，可導致眼睛乾澀、疼痛、有紅血絲。可通過使用人工淚液、熱敷眼睛等方法緩解症狀。
5. 眼外傷：眼睛受到外力撞擊或划傷，會引起眼睛疼、有紅血絲。應及時就醫，根據傷情進行處理。
在日常生活中，要注意保持良好的用眼習慣，注意眼部衛生，避免用手揉眼睛。如果眼睛疼有紅血絲的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
