手臂一拉扯胸部就痛，可能是由多種原因引起的，如肌肉拉傷、胸膜炎、肋軟骨炎、乳腺增生、胸部外傷等。
1. 肌肉拉傷：手臂拉扯時，胸部肌肉受到過度牽拉，導致肌肉損傷。應注意休息，避免劇烈運動，可適當熱敷緩解疼痛。
2. 胸膜炎：胸膜發生炎症，手臂拉扯時胸部受到牽連而產生疼痛。需及時就醫，根據病情進行抗感染治療。
3. 肋軟骨炎：肋軟骨部位出現炎症，引起胸部疼痛，手臂拉扯時可能加重。可通過減少上肢活動、局部理療等方式緩解。
4. 乳腺增生：乳腺組織增生，手臂拉扯時可能刺激乳腺，導致胸部疼痛。保持心情舒暢，規律作息，症狀嚴重時遵醫囑治療。
5. 胸部外傷：胸部受到外力撞擊等外傷，手臂拉扯時會引起疼痛。需根據外傷情況進行相應處理，如傷口消毒、包扎等。
如果手臂拉扯胸部疼痛的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。在日常生活中，要注意保護胸部，避免受傷，適度運動，增強體質。
