現在我們生活的環境質量越來越差，導致空氣質量的惡化，我們呼吸的空氣有質量問題，就會導致鼻竇疾病。所以鼻炎這種患者在生活中越來越常見，我們想要知道鼻炎的治療有沒有甚麼好的方法，有的人聽說鹽水洗鼻能治療鼻竇炎，這個問題的真實性一直是我們疑惑的地方，這個今天我們就來探討一下到底是不是真的。
可以肯定的是鹽水洗鼻確實是可以緩解鼻竇炎症狀的。這種療法主要是要選擇恰當的工具，加入適量百分比的生理鹽水，把生理鹽水注入鼻腔進行沖洗。沖洗的時間一般是5分鐘。可以每天進行沖洗，直至症狀消失。這種方式緩解症狀主要是因為衝鼻可以把鼻腔內病菌等臟東西衝出來，還能減輕鼻腔黏膜水腫情況。
我們生活的空氣中有很多的灰塵，鼻竇炎患者如果生活在灰塵多的地方就會加重症狀。呼吸的時候殘留在鼻子里的臟東西就可以通過衝鼻的清除掉，但是我們要正確的洗鼻。首先要選擇適度的生理鹽水。鹽水洗鼻子一般使用的鹽水濃度為0.9%，濃度過高反而會讓患者覺得刺激大，不舒服。
平時選用0.9%濃度的生理鹽水可以有效的改善鼻竇炎症狀，但是如果本身是鼻竇炎患者又感冒鼻子很堵的時候，我們可以選擇高濃度鹽水，濃度為2%。這種濃度可以快速的改善鼻腔黏膜水腫情況，可以讓患者很短的時間內就呼吸暢通。但是這是一種急救辦法，不能長期用這種濃度的鹽水洗鼻。
我們有很多種洗鼻的器械，常見的有醫用注射器和鼻腔噴霧瓶，但是一定要注意消毒，或者選擇一次性的器械。不能和別人共用洗鼻的工具，防止出現細菌感染等問題。生理鹽水的溫度最好也是控制在和我們的體溫差不多的度數。
