T型環和曼月樂環是常見的節育環，它們有以下區別：
1.材質：T型環一般是含銅的節育環；曼月樂環是含有孕激素的節育環。
2.作用：T型環主要通過釋放銅離子來干擾受精卵著床，起到避孕作用；曼月樂環除避孕外，還可治療月經過多、痛經等婦科疾病。
3.有效期：T型環的有效期一般為5 - 10年；曼月樂環的有效期為5年左右。
4.副作用：T型環可能導致月經量增多、經期延長等；曼月樂環可能會出現點滴出血、閉經等情況，但這些副作用通常會在使用一段時間後逐漸減輕。
5.價格：T型環的價格相對較低；曼月樂環的價格相對較高。
無論是選擇T型環還是曼月樂環，都需要在醫生的指導下，根據個人的身體狀況、生育需求等因素進行綜合考慮。在放置節育環後，應注意休息，避免劇烈運動和性生活，保持外陰清潔，如有異常情況應及時就醫。
