維生素 AD 軟膠囊和魚肝油在來源、成分、配比、適用人群等方面存在區別。
1.來源：維生素 AD 軟膠囊多為人工合成，魚肝油則是從魚類肝臟中提取的。
2.成分：維生素 AD 軟膠囊的成分明確且純淨，魚肝油除了含有維生素 A 和 D 外，還可能含有其他成分。
3.配比：維生素 AD 軟膠囊中維生素 A 和 D 的含量及比例更精准，魚肝油中維生素 A 和 D 的含量和比例則相對不固定。
4.適用人群：維生素 AD 軟膠囊的適用人群更廣泛，包括嬰幼兒、兒童、成人等，而魚肝油更適合特定人群，如嬰幼兒。
在選擇維生素 AD 補充劑時，應根據個人需求和醫生建議進行選擇。無論是維生素 AD 軟膠囊還是魚肝油，都應按照說明書的劑量服用，避免過量攝入。
