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螯合鋅和葡萄糖酸鋅有甚麼區別

發佈時間:2025-04-02 11:22:58
劉奧傑副主任醫師 武漢大學人民醫院

螯合鋅和葡萄糖酸鋅是兩種常見的補鋅制劑,它們在以下幾個方面有所不同:

1.化學結構:

螯合鋅是鋅離子與某些有機分子通過螯合作用形成的化合物,其結構較為穩定;葡萄糖酸鋅則是鋅離子與葡萄糖酸結合形成的鹽類。

2.吸收利用率:

螯合鋅的分子結構使其在體內的吸收利用率相對較高;葡萄糖酸鋅的吸收利用率也較好,但相對螯合鋅可能略遜一籌。

3.穩定性:

螯合鋅的穩定性較強,不易受到其他物質的干擾;葡萄糖酸鋅的穩定性也不錯,但在某些條件下可能會受到一定影響。

4.適用人群:

一般來說,螯合鋅和葡萄糖酸鋅都適用於缺鋅的人群,但對於某些特殊人群,如腸胃功能較弱的人,螯合鋅可能更為適合,因為其刺激性相對較小。

5.價格:

在市場上,螯合鋅的價格通常會比葡萄糖酸鋅略高。

無論是選擇螯合鋅還是葡萄糖酸鋅進行補鋅,都應該根據個人的實際情況和醫生的建議來決定。在補充鋅劑的過程中,要注意適量,避免過量補充對身體造成不良影響。

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