濕敷和敷面膜是兩種常見的護膚方式，有以下區別：
1.成分：濕敷通常使用化妝水或純露，成分相對簡單；敷面膜的成分則較為複雜，可能包含多種營養成分和功效成分。
2.功效：濕敷主要是為了補水、舒緩肌膚；敷面膜的功效則更加多樣化，如補水保濕、美白、抗皺等。
3.使用頻率：濕敷可以根據肌膚狀況每天進行；敷面膜一般建議每周使用2 - 3次，過於頻繁可能會對肌膚造成負擔。
4.時間：濕敷時間一般為5 - 10分鐘；敷面膜的時間通常為15 - 20分鐘。
5.價格：濕敷使用的化妝水或純露價格相對較低；敷面膜的價格因品牌、功效等因素而有所不同，總體來說可能相對較高。
在選擇濕敷或敷面膜時，應根據自己的肌膚需求和狀況進行選擇。如果肌膚較為敏感或需要簡單的補水舒緩，濕敷是一個不錯的選擇；如果想要達到更多的護膚效果，可以選擇適合自己膚質的面膜。同時，無論選擇哪種方式，都要注意保持肌膚的清潔，並在使用後進行後續的護膚步驟，以達到更好的護膚效果。
