扁桃體肥大和發炎在外觀上有一些區別，主要包括扁桃體體積、表面顏色、疼痛程度、發熱情況和其他症狀等。
1.扁桃體體積：扁桃體肥大表現為扁桃體的體積增大，可能會超出咽齶弓，但表面黏膜通常較為光滑；扁桃體發炎時，扁桃體也會腫大，但同時會伴有紅腫、充血等症狀。
2.表面顏色：扁桃體肥大時，其表面顏色一般與周圍組織相近；而扁桃體發炎時，表面顏色會發紅，嚴重時還可能出現膿性分泌物。
3.疼痛程度：扁桃體肥大一般不會引起明顯的疼痛；扁桃體發炎時，患者往往會感到咽喉疼痛，尤其是在吞咽時更為明顯。
4.發熱情況：扁桃體肥大通常不會導致發熱；扁桃體發炎可能會引起體溫升高，出現發熱症狀。
5.其他症狀：扁桃體肥大可能會導致呼吸不暢、打鼾等症狀；扁桃體發炎還可能伴有乏力、頭痛等全身症狀。
在日常生活中，應注意保持口腔衛生，避免過度勞累，增強免疫力。如果出現扁桃體相關症狀，應及時就醫，根據醫生的建議進行治療。
