發燒 37.5℃屬於低熱，可採取以下處理方法：多喝水、物理降溫、注意休息、觀察症狀變化、必要時就醫等。
1. 多喝水：
多喝水可以補充身體因發熱而丟失的水分，有助於散熱和新陳代謝。建議適量飲用溫開水，避免飲用過多涼水或飲料，以免引起胃腸不適。
2. 物理降溫：
可以使用溫水擦浴的方法進行物理降溫。用溫水浸濕毛巾後，擦拭額頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位，通過水分蒸發帶走熱量，降低體溫。也可以使用退熱貼敷在額頭或其他部位，起到降溫的作用。
3. 注意休息：
發熱時身體的抵抗力會下降，需要保證充足的睡眠和休息，以幫助身體恢復。避免過度勞累和劇烈運動，以免加重病情。
4. 觀察症狀變化：
密切觀察體溫的變化以及是否出現其他症狀，如咳嗽、流涕、咽痛、呼吸困難等。如果症狀加重或體溫持續升高，應及時就醫。
5. 必要時就醫：
如果發熱持續時間較長或伴有其他嚴重症狀，如劇烈頭痛、嘔吐、皮疹等，應及時到醫院就診，查明原因並進行相應的治療。醫生可能會根據具體情況進行血常規、C 反應蛋白等檢查，以明確病因並制定治療方案。
在日常生活中，我們應該養成良好的生活習慣，加強鍛鍊，增強體質，提高免疫力。當出現身體不適時，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療，以促進身體的康復。
