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魚肝油和AD滴劑的區別

發佈時間:2025-03-31 11:03:29
劉奧傑副主任醫師 武漢大學人民醫院

魚肝油和AD滴劑都是嬰幼兒常用的營養補充劑,但在來源、成分、配比、適用人群和價格等方面存在一些區別:

1.來源:

魚肝油多是從深海魚類的肝臟中提取的油脂,除了含有維生素A和D外,還可能含有少量的DHA和EPA等成分。AD滴劑則是人工合成的,其成分主要是維生素A和D。

2.成分:

魚肝油中的維生素A和D的含量和比例可能會因魚類的種類、產地和提取工藝的不同而有所差異。AD滴劑中的維生素A和D的含量和比例是按照一定的標準進行配制的,相對較為穩定。

3.配比:

魚肝油中維生素A和D的比例一般為10:1左右,而AD滴劑中維生素A和D的比例則為3:1左右,更符合嬰幼兒的營養需求。

4.適用人群:

魚肝油適用於一般人群,尤其是需要補充DHA和EPA的人群。AD滴劑則主要適用於嬰幼兒,用於預防和治療維生素A和D缺乏症。

5.價格:

魚肝油的價格相對較高,因為其來源和提取工藝較為複雜。AD滴劑的價格相對較低,因為其是人工合成的。

無論是魚肝油還是AD滴劑,都不能過量服用,否則可能會引起中毒等不良反應。在給嬰幼兒補充維生素A和D時,最好先咨詢醫生的意見,根據嬰幼兒的具體情況選擇合適的產品和劑量。

魚肝油和AD滴劑的區別
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