左旋肉鹼咖啡作為一種減肥產品，近年來受到了不少人的關注。它並非完全無害，可能會帶來一些危害和副作用。常見的危害及副作用包括心悸、失眠、頭痛、惡心嘔吐等，嚴重的可能會導致心血管疾病、肝腎功能損害等。
1. 心悸：部分人在飲用左旋肉鹼咖啡後可能會出現心悸的症狀，這是由於咖啡中的咖啡因和左旋肉鹼共同作用，刺激了心臟的跳動。心悸可能會導致心跳加快、心慌等不適感覺，尤其對於本身心臟功能較差的人來說，風險更大。
2. 失眠：左旋肉鹼咖啡中的咖啡因具有興奮神經的作用，容易導致失眠。長期飲用可能會打亂人體的生物鐘，影響睡眠質量，進而影響第二天的精神狀態和工作效率。
3. 頭痛：咖啡因的刺激作用可能會引起頭痛，尤其是在過量飲用或個體對咖啡因敏感的情況下。頭痛的程度和持續時間因人而異，嚴重的頭痛可能會影響日常生活。
4. 惡心嘔吐：一些人在飲用左旋肉鹼咖啡後可能會出現惡心、嘔吐等胃腸道不適症狀。這可能是由於咖啡因對胃腸道的刺激，或者是個體對咖啡成分的不耐受所致。
5. 心血管疾病：長期大量飲用左旋肉鹼咖啡可能會增加心血管疾病的風險。咖啡因會導致血壓升高、心率加快，對於患有高血壓、心臟病等心血管疾病的人來說，尤其危險。
6. 肝腎功能損害：左旋肉鹼咖啡需要通過肝臟和腎臟進行代謝和排泄，如果長期大量飲用，可能會給肝腎功能帶來負擔，導致肝腎功能損害。
每個人的身體狀況和對左旋肉鹼咖啡的反應都有所不同。在飲用左旋肉鹼咖啡之前，最好先咨詢醫生的意見，特別是對於有心血管疾病、肝腎功能不全等基礎疾病的人。要注意控制飲用量，避免過量飲用，以免對身體造成不良影響。同時，也要選擇正規品牌的左旋肉鹼咖啡，確保產品的質量和安全性。
