系統性紅斑狼瘡病人的雷諾現象主要表現為手指或腳趾遇冷或情緒激動後出現變白、變紫，然後變紅的三相顏色變化等，常見的表現有：
1. 手指或腳趾發作性蒼白：通常是雷諾現象的首發症狀，遇冷後手指或腳趾的皮膚突然變白，像白紙一樣，這是由於血管收縮導致血液供應減少引起的。
2. 手指或腳趾變紫：在蒼白之後，皮膚逐漸變為紫色，這是由於血管進一步收縮，血液淤滯在血管內所致。
3. 手指或腳趾變紅：經過一段時間後，血管擴張，血液重新灌注，皮膚又會變紅，恢復正常顏色。但在嚴重的情況下，可能會出現疼痛、麻木、感覺異常等症狀，甚至可能導致局部組織壞死。
除了手指和腳趾，雷諾現象也可能累及耳朵、鼻子等部位，出現類似的顏色變化。雷諾現象的發作頻率和嚴重程度因人而異，有些病人可能只是偶爾發作，而有些病人則可能頻繁發作，嚴重影響生活質量。
在日常生活中，系統性紅斑狼瘡病人應注意保暖，避免接觸寒冷刺激，如冷水、冷空氣等。同時，要保持情緒穩定，避免過度緊張和焦慮，因為情緒波動也可能誘發雷諾現象。如果出現雷諾現象發作頻繁或症狀加重的情況，應及時就醫，遵醫囑進行治療，如使用血管擴張劑、免疫抑制劑等，以減輕症狀、預防併發症的發生。
