防止嬰兒溢奶的方法有餵奶時保持正確姿勢、控制餵奶量和速度、餵奶後正確拍嗝、選擇合適的奶嘴、注意餵奶時間間隔等。
1. 餵奶時保持正確姿勢：
餵奶時，應將嬰兒抱起，讓嬰兒的身體處於 45 度左右的傾斜狀態，這樣奶水會更順暢地進入嬰兒的胃中，減少溢奶的發生。
2. 控制餵奶量和速度：
餵奶量應根據嬰兒的需求和胃容量來確定，避免過度餵養。同時，餵奶速度也不宜過快，以免嬰兒吞咽不及，導致吸入空氣過多，引起溢奶。
3. 餵奶後正確拍嗝：
餵奶後，將嬰兒竪著抱起來，讓其頭部靠在大人的肩膀上，用空心掌輕輕拍打嬰兒的背部，幫助其排出胃內的空氣，減少溢奶的可能。
4. 選擇合適的奶嘴：
奶嘴的孔大小要適中，過大容易導致奶水流速過快，過小則會讓嬰兒吸吮費力，都可能增加溢奶的風險。
5. 注意餵奶時間間隔：
合理安排餵奶時間間隔，避免嬰兒過於飢餓或飽腹，一般每隔 2 - 3 小時餵奶一次較為適宜。
在日常生活中，家長還需要密切觀察嬰兒的情況，如果嬰兒溢奶頻繁或伴有其他異常症狀，應及時就醫，尋求專業醫生的幫助。
