如果孩子對雞蛋牛奶不耐受，可以考慮肉類、魚類、豆類及豆製品、穀物類、蔬菜、水果、堅果類等食物。
1. 肉類：如瘦肉、牛肉、羊肉等，富含蛋白質、鐵、鋅等營養成分，能為孩子生長髮育提供能量。
2. 魚類：魚肉富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸，對孩子大腦和視力發育有益，常見的有鱸魚、鱈魚等。
3. 豆類及豆製品：像黃豆、黑豆等豆類，以及豆腐、豆漿等豆製品，是植物性蛋白質的良好來源。
4. 穀物類：大米、小米、玉米等穀物，能提供碳水化合物，是孩子能量的重要來源，可做成粥、飯等多種形式。
5. 蔬菜：各種新鮮蔬菜，如胡蘿蔔、西蘭花、菠菜等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助於孩子消化和增強免疫力。
6. 水果：蘋果、香蕉、橙子等水果，含有豐富的維生素和纖維素，能促進孩子腸道蠕動。
7. 堅果類：如杏仁、核桃等，含有健康的脂肪、蛋白質和維生素E等營養物質，但要注意適量食用，避免孩子咀嚼不當。
在為孩子選擇食物時，要注重食物的多樣性，保證營養均衡。同時，要密切觀察孩子食用後的反應。若孩子出現不適症狀，應及時咨詢專業醫生，根據孩子的具體情況調整飲食。
