腰間盤突出可前往骨科、脊柱外科、康復科、疼痛科等就診。
1.骨科：骨科是治療骨骼、關節和肌肉等疾病的科室，腰間盤突出是骨科常見疾病之一。骨科醫生可以通過詳細的體格檢查、影像學檢查如 X 光、CT、MRI 等來明確診斷，並根據病情的嚴重程度制定相應的治療方案，包括保守治療如藥物治療、物理治療等和手術治療。
2.脊柱外科：脊柱外科是專門研究脊柱疾病的科室，對於腰間盤突出的診斷和治療具有更加專業的知識和技能。脊柱外科醫生會更加關注脊柱的結構和功能，對於需要手術治療的患者，能夠提供更加精准和有效的手術方案。
3.康復科：康復科主要負責患者的康復治療，對於腰間盤突出患者，康復科醫生會根據患者的病情制定個性化的康復訓練計劃，包括物理治療如熱敷、冷敷、電療、磁療等、運動療法如腰部伸展運動、核心肌群訓練等、手法治療如按摩、推拿等等，以幫助患者緩解疼痛、改善腰部功能、提高生活質量。
4.疼痛科：疼痛科主要針對各種疼痛性疾病進行診斷和治療，腰間盤突出引起的疼痛是疼痛科的常見病症之一。疼痛科醫生會採用多種治療方法來緩解患者的疼痛，如藥物治療如鎮痛藥、神經營養藥等、神經阻滯治療、微創介入治療如射頻消融、臭氧注射等等。
5.中醫科：中醫科運用中醫理論和方法進行診斷和治療，對於腰間盤突出患者，中醫科醫生會根據患者的體質和病情，採用中藥治療如活血化瘀、通絡止痛的中藥、針灸治療、拔罐治療等中醫療法，以達到緩解疼痛、調整身體機能的目的。
腰間盤突出患者在日常生活中應注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰、久坐或久站，加強腰部肌肉的鍛鍊，注意腰部保暖等。同時，患者應根據醫生的建議進行治療，按時服藥、定期復查，以促進病情的恢復。
