大便發黑快速解決方法包括飲食調整、藥物治療、就醫檢查等。
1. 飲食調整：
食用富含鐵的食物，如動物肝臟、菠菜等，可能會導致大便發黑。這種情況下，可適當減少這類食物的攝入。食用黑色食物，如黑芝麻、黑豆等，也可能使大便變黑。可暫停食用這些食物，觀察大便顏色是否恢復正常。
2. 藥物治療：
某些藥物，如鐵劑、鉍劑等，會使大便變黑。如果正在服用這些藥物，且大便發黑無其他異常症狀，可咨詢醫生是否需要調整用藥。
3. 就醫檢查：
如果大便發黑並伴有腹痛、惡心、嘔吐等症狀，可能是上消化道出血等疾病引起的，應及時就醫，進行相關檢查，如胃鏡、大便潛血試驗等，以明確病因，並進行相應的治療。
在日常生活中，應注意飲食的均衡和多樣性，避免過度食用可能導致大便顏色改變的食物。如果發現大便顏色異常，尤其是伴有其他不適症狀時，應及時就醫。
