快速問醫生logo 快速問醫生

怎樣正確戴口罩

發佈時間:2025-03-28 09:15:07
李婷婷副主任醫師 山東大學齊魯醫院

正確佩戴口罩是非常重要的防護措施。常見的口罩佩戴方法有醫用外科口罩佩戴法、N95 口罩佩戴法等。

1.醫用外科口罩:將口罩有顏色的一面朝外,有金屬條的一端朝上。用雙手捂住口罩兩邊,使口罩緊貼面部,然後將金屬條沿鼻梁兩側按壓貼合,確保口罩與面部緊密貼合,不留縫隙。

2.N95 口罩:分清口罩的內外上下,淺色面為內,深色面為外,金屬條在上方。用雙手捂住口罩兩邊,將口罩佩戴在面部,用手指將金屬條向上按壓,使其貼合鼻梁,確保口罩與面部緊密貼合。

在佩戴口罩過程中,還佩戴前應確保雙手清潔,佩戴後要避免觸摸口罩表面,以免污染口罩。口罩佩戴時間不宜過長,應根據使用情況及時更換。如口罩被污染或潮濕,應立即更換。同時,在佩戴口罩的同時,還應配合其他防控措施,如勤洗手、保持社交距離等。

怎樣正確戴口罩
快速問醫生 快速問醫生
關註微信公眾號,立即問醫生微信掃描關註快速問醫生公眾號
近期最多人在看