身上出現不痛不癢的紅斑，可能是多種疾病的表現，常見的有玫瑰糠疹、花斑糠疹、過敏性紫癜、紅斑狼瘡、皮肌炎等。
1. 玫瑰糠疹：
是一種常見的自限性炎症性皮膚病。典型的皮損為覆有糠狀鱗屑的玫瑰色斑疹、斑丘疹，好發於軀乾和四肢近端，一般先出現一個較大的母斑，之後陸續出現較小的子斑。本病有自限性，一般持續6-8周可自行消退。
2. 花斑糠疹：
舊稱花斑癬，由馬拉色菌感染引起。主要表現為圓形或類圓形的淡褐色、淡紅色、白色斑疹，表面覆有糠秕狀鱗屑，好發於胸背部、頸部、上臂等皮脂腺豐富部位。
3. 過敏性紫癜：
是一種常見的血管變態反應性疾病。皮膚紫癜是最常見的表現，多為紫紅色斑丘疹，高出皮膚表面，壓之不褪色，可融合成片，一般對稱分布，以四肢及臀部多見。
4. 紅斑狼瘡：
是一類慢性、反復發作的自身免疫性疾病的總稱。皮膚紅斑是其常見症狀之一，如蝶形紅斑，表現為橫跨鼻梁和雙側臉頰的對稱性紅斑，對紫外線敏感。
5. 皮肌炎：
主要累及皮膚和肌肉。皮膚表現多樣，可出現特徵性的紫紅色水腫性斑片，一般先發生於眼瞼，逐漸向面部、頸部、上胸部等部位蔓延。
身上出現不痛不癢的紅斑時，不要自行用藥或忽視症狀。應及時前往醫院皮膚科就診，進行相關檢查，明確診斷後，在醫生的指導下進行規範治療，同時保持皮膚清潔，避免搔抓、摩擦等刺激。
