避孕栓的作用和功效主要包括殺滅精子、阻止受精、局部避孕、潤滑輔助等，其核心功能通過化學或物理方式干擾受孕過程。
1. 殺滅精子：避孕栓的主要成分如壬苯醇醚能快速破壞精子細胞膜，使其失去活性。這類表面活性劑可在陰道內溶解後形成屏障，直接降低精子存活率，通常5-10分鐘即可起效。其有效性依賴於正確放置位置及藥物充分擴散。
2. 阻止受精：除滅活精子外，避孕栓還能改變宮頸黏液黏稠度，阻礙精子穿透宮頸進入子宮。部分產品含酸性緩衝劑，通過調節陰道pH值進一步抑制精子運動能力，減少其與卵子結合的可能性。
3. 局部避孕：作為非激素類避孕工具，避孕栓僅在用藥部位產生作用，不影響全身內分泌系統。適合哺乳期女性或對口服避孕藥敏感者，但需注意單次有效性持續時間有限通常2小時內需補用。
4. 潤滑輔助：部分避孕栓基質含甘油或水溶性潤滑成分，在發揮避孕功能的同時可改善性交舒適度。但需注意潤滑效果可能隨藥物溶解逐漸減弱，過量使用可能影響避孕效果。
日常使用避孕栓時需嚴格遵循說明書操作步驟，包括用藥時間、放置深度及事後清潔要求。性行為後6小時內避免沖洗陰道，以免降低藥效。若出現灼熱感、紅腫等過敏反應應立即停用並就醫。建議將避孕栓作為輔助避孕手段，與避孕套配合使用可同步預防性傳播疾病。儲存時應避開高溫潮濕環境，定期檢查有效期。特殊健康狀況如反復陰道感染史者需提前咨詢醫生，確保選擇適合自身的避孕方案。
