通常製作黑巧克力的方法包括準備材料、處理可可豆、融化可可脂、混合食材、加熱攪拌、調整濃稠度、成型、脫模裝飾等。
1. 準備材料:優質可可豆、細砂糖、可可脂、牛奶可選、鹽。
2. 處理可可豆:將可可豆洗淨、晾乾後,放入烤箱低溫烘烤至豆殼開裂,取出晾涼,然後去除豆殼,將可可豆仁研磨成細膩的可可粉。
3. 融化可可脂:把可可脂切成小塊,放入耐熱容器中,隔水加熱至完全融化。
4. 混合食材:將可可粉、細砂糖、鹽倒入融化的可可脂中,攪拌均勻。若喜歡牛奶巧克力的口感,可適量加入牛奶,繼續攪拌。
5. 加熱攪拌:將混合好的食材放入鍋中,小火加熱並不斷攪拌,使食材充分融合,形成光滑的巧克力醬。
6. 調整濃稠度:根據個人喜好,調整巧克力醬的濃稠度。若太稀,可適當再加入一些可可粉;若太稠,可加入少許可可脂。
7. 成型:將調好的巧克力醬倒入模具中,放入冰箱冷藏至凝固。
8. 脫模裝飾:待巧克力凝固後,從模具中取出,可根據個人喜好進行裝飾,如撒上一些可可粉或堅果碎。
黑巧克力富含多種營養成分,如可可多酚、類黃酮等,具有抗氧化、降血壓等功效。但食用時也應適量,因其含有一定的糖分和脂肪。同時,對於腸胃功能較弱的人,不宜空腹食用,以免引起腸胃不適。