空腹血糖5.9mmol/L需要引起一定的注意，餐後2小時血糖5.9mmol/L一般不需要注意。
血糖值是反映人體血液中葡萄糖含量的一個重要指標。正常情況下，空腹血糖的範圍在 3.9 - 6.1mmol/L 之間，餐後2小時血糖小於 7.8mmol/L。當空腹血糖值為 5.9mmol/L 時，雖然處於正常範圍內，但接近上限值。這可能提示身體的糖代謝情況需要關注。若是餐後2小時血糖5.9mmol/L就沒必要擔心，屬於正常。
如果長期處於高血糖的邊緣狀態，可能會增加患糖尿病的風險。此外，血糖的波動還可能與生活方式、飲食習慣、遺傳因素等多種因素有關。例如，長期高糖、高脂飲食，缺乏運動，過度肥胖，以及有糖尿病家族史的人，都更容易出現血糖異常。
建議合理飲食，控制糖分和熱量的攝入，增加膳食纖維的攝取。適量運動，如散步、慢跑、游泳等，有助於提高身體對胰島素的敏感性，促進血糖的利用。保持良好的作息習慣，避免熬夜。定期監測血糖，以便及時發現血糖的變化。如果有糖尿病家族史或其他高危因素，建議咨詢醫生，根據個人情況進行進一步的評估和建議。
