母乳餵養具有營養豐富、增強免疫力、促進親子關係、利於母親恢復、經濟方便等諸多好處。
1. 營養豐富：母乳中含有嬰兒生長髮育所需的各種營養物質，如蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等，且比例適宜，易於嬰兒消化和吸收。特別是母乳中的乳鐵蛋白，能增強嬰兒的抵抗力，預防感染。
2. 增強免疫力：母乳中含有大量的免疫活性物質，如免疫球蛋白、溶菌酶等。這些物質可以幫助嬰兒抵抗各種疾病，減少感染的發生幾率，尤其是呼吸道和胃腸道感染。
3. 促進親子關係：母乳餵養過程中，母親與嬰兒有密切的皮膚接觸和眼神交流，有助於建立親密的親子關係。嬰兒在母親的懷抱中感受到溫暖和安全，有利於其情感和心理的健康發展。
4. 利於母親恢復：母乳餵養可以促進子宮收縮，減少產後出血，幫助母親的身體盡快恢復。同時，還能降低母親患乳腺癌、卵巢癌等疾病的風險。
5. 經濟方便：母乳餵養無需購買奶粉和奶瓶等器具，節省了家庭開支。而且母乳隨時都有，溫度適宜，餵養方便，無論是在家中還是外出都能輕鬆進行。
母乳餵養對母嬰雙方都有極大的益處。母親在哺乳期間要保持良好的生活習慣和飲食習慣，避免吸煙、飲酒和食用辛辣、刺激性食物，以保證母乳的質量。同時，要注意保持乳房的清潔衛生，預防乳腺炎等疾病的發生。
