產後哺乳胸部下垂可選擇的隆胸方式有自體脂肪移植隆胸、硅膠假體隆胸、膨體假體隆胸等。
1. 自體脂肪移植隆胸：通過抽取自身腰、腹、臀等部位的脂肪，經過處理後再注射到胸部，以達到隆胸的效果。優點是取材方便，組織相容性好，術後手感自然，不會產生排異反應。
2. 硅膠假體隆胸：將硅膠假體植入胸部皮下或胸大肌下，以增加胸部的體積。硅膠假體形狀多樣，可根據個人需求選擇，手術技術相對成熟，效果較為穩定。
3. 膨體假體隆胸：膨體材料與人體組織相容性好，術後胸部手感柔軟逼真，形態自然。但其手術操作相對複雜，需要醫生有較高的技術水平。
隆胸是一項較為複雜的手術，無論選擇哪種方式，都應選擇正規的醫療機構和經驗豐富的醫生。術前要與醫生充分溝通，瞭解手術的風險和效果，術後要按照醫生的要求進行護理，避免劇烈運動和碰撞胸部，以確保手術的安全和效果。同時，要保持良好的心態，避免過度焦慮和壓力，這對術後恢復也非常重要。
