判斷有沒有甲狀腺結節常見的方法有自我檢查、甲狀腺超聲檢查、甲狀腺功能檢查、甲狀腺核素掃描、細針穿刺細胞學檢查等。
1. 自我檢查：通過觸摸頸部前方來初步判斷。一般在吞咽時，用手指輕柔地觸摸甲狀腺所在區域，感受是否有腫塊、結節。但這種方法準確性有限，一些較小或位置較深的結節可能難以察覺。
2. 甲狀腺超聲檢查：這是目前診斷甲狀腺結節最常用且有效的方法。它能清晰地顯示甲狀腺的形態、大小以及內部結構，準確發現結節的存在，還能判斷結節的大小、數量、位置、形態、邊界、內部回聲等特徵，為後續的診斷和治療提供重要依據。
3. 甲狀腺功能檢查：主要檢測血液中甲狀腺激素水平，包括促甲狀腺激素TSH、甲狀腺素T4、三碘甲狀腺原氨酸T3等。雖然甲狀腺功能檢查不能直接確定是否有結節，但某些甲狀腺功能異常可能與結節的發生發展有關，有助於綜合判斷病情。
4. 甲狀腺核素掃描：對於判斷甲狀腺結節的功能狀態有一定幫助。根據結節對放射性核素的攝取能力，將其分為熱結節溫結節涼結節冷結節等，輔助判斷結節的良惡性。
5. 細針穿刺細胞學檢查：是一種有創檢查，在超聲引導下用細針穿刺結節，抽取細胞進行病理檢查，能明確結節的性質，對診斷和治療方案的選擇具有重要意義，但一般不作為首選，常用於超聲等檢查提示結節有惡變可能時。
如果懷疑有甲狀腺結節，應及時就醫，醫生會根據具體情況選擇合適的檢查方法。同時，保持良好的生活習慣，定期進行體檢，有助於早期發現和處理甲狀腺結節。
