痔瘡術後大便拉不乾淨可通過坐浴、飲食調整、適當運動、藥物治療、擴肛治療等方法來緩解。
1. 坐浴：對於痔瘡術後大便拉不乾淨的情況，坐浴能起到很好的改善作用。使用溫水或藥物坐浴，可促進局部血液循環，減輕肛門周圍的炎症和水腫，緩解因手術創傷導致的肛門括約肌痙攣，使排便更加順暢。具體做法是準備一個乾淨的坐浴盆，倒入適量溫水，水溫控制在 40℃ - 50℃左右，每天坐浴 1 - 2 次，每次 15 - 20 分鐘。也可遵醫囑在水中加入適量的高錳酸鉀或中藥坐浴劑，如復方荊芥熏洗劑等。
2. 飲食調整：合理的飲食對痔瘡術後大便拉不乾淨有積極影響。增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜如菠菜、芹菜等、水果如香蕉、蘋果等、全穀類食物，可增加糞便體積，使大便鬆軟，易於排出。同時，要保證充足的水分攝入，每天至少飲用 1500 - 2000 毫升水，促進腸道蠕動，改善排便情況。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，防止加重腸道負擔和肛門局部的不適。
3. 適當運動：適當運動有助於改善痔瘡術後大便拉不乾淨的狀況。術後早期進行適量的活動，如散步、太極拳等，能促進胃腸蠕動，增強腹部肌肉力量，幫助排便。運動可使腸道的血液循環更加順暢，減少因長時間臥床導致的腸道蠕動減慢。每天堅持散步 30 分鐘以上，或打 1 - 2 次太極拳，根據自身身體狀況逐漸增加運動量。
4. 藥物治療：藥物治療可有效緩解痔瘡術後大便拉不乾淨的問題。可使用緩瀉劑，如乳果糖口服液，它能調節結腸的生理節律，增加腸道水分，使大便易於排出；麻仁軟膠囊，能潤腸通便，緩解便秘症狀；聚乙二醇 4000 散，可增加糞便含水量，軟化大便。這些藥物需在醫生的指導下使用，根據病情和個體差異調整劑量。
5. 擴肛治療：當上述方法效果不佳時，擴肛治療可用於改善痔瘡術後大便拉不乾淨的情況。由於手術創傷可能導致肛門狹窄，影響排便。擴肛治療通過使用手指或擴肛器，逐漸擴張肛門，解除狹窄，恢復正常的排便通道。一般由專業醫生操作，定期進行擴肛，根據患者的恢復情況確定擴肛的次數和力度。
術後要按照醫生的囑咐進行護理和治療，保持肛門清潔衛生，避免久坐久站，注意休息。根據身體恢復情況逐漸增加活動量，但要避免劇烈運動。定期到醫院復查，以便醫生及時瞭解恢復情況，調整治療方案。
