牙齒骨質增生可能是年齡增長、咬合異常、炎症刺激、外傷、遺傳等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整咬合、控制炎症、治療外傷等。
1. 年齡增長：隨著年齡增加，身體機能衰退，牙齒周圍的骨質也會出現生理性退變，進而引發骨質增生。日常要注意口腔清潔，使用軟毛牙刷早晚刷牙，飯後用清水或漱口水漱口。可適當補充鈣質，如碳酸鈣D3片、維D鈣咀嚼片、牡蠣碳酸鈣膠囊，遵醫囑用藥，增強骨質。
2. 咬合異常：長期的咬合關係紊亂，牙齒受力不均，會刺激牙槽骨增生。需前往口腔科進行詳細檢查，通過正畸治療調整牙齒排列，使咬合恢復正常，必要時可佩戴牙套進行矯正。
3. 炎症刺激：牙周炎、牙齦炎等口腔炎症長期刺激，會促使牙槽骨發生增生。要積極治療口腔炎症，可使用過氧化氫溶液沖洗口腔，局部塗抹碘甘油，口服甲硝唑片、阿莫西林膠囊、替硝唑片，遵醫囑用藥，消除炎症。
4. 外傷：牙齒受到外力撞擊等外傷，在愈合過程中可能出現骨質增生。及時就醫對受傷牙齒進行處理，如固定鬆動牙齒等。日常避免再次損傷患牙，待恢復穩定後注意口腔保健。
5. 遺傳：遺傳因素可能導致個體易出現牙齒骨質增生。定期到口腔科檢查，以便早發現問題。若出現症狀，根據具體情況，在醫生指導下採取相應治療措施。
日常要保持良好的口腔衛生習慣，定期進行口腔檢查，發現問題及時處理。飲食上避免食用過硬、過黏食物，減少對牙齒的損傷。
