智齒上火可能是智齒萌出受阻、口腔衛生不良、飲食辛辣、過度疲勞、鄰近牙齒疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有消炎止痛、改善口腔衛生、調整飲食、注意休息、治療鄰近疾病等。
1. 智齒萌出受阻：智齒在萌出過程中，由於空間不足等原因可能無法正常萌出，導致周圍牙齦組織發炎。可使用生理鹽水和過氧化氫溶液交替沖洗智齒周圍牙齦，局部塗抹碘甘油。疼痛明顯時，可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、人工牛黃甲硝唑膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片。待炎症緩解後，考慮拔除智齒。
2. 口腔衛生不良：日常刷牙不徹底，食物殘渣易堆積在智齒周圍，滋生細菌引發炎症。要養成良好的口腔衛生習慣，早晚正確刷牙，使用牙線清理牙縫。飯後用復方氯己定含漱液漱口。若炎症較重，遵醫囑口服阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素片。
3. 飲食辛辣：長期大量食用辛辣刺激性食物，易導致身體上火，加重智齒周圍炎症。需調整飲食結構，避免食用辣椒、花椒等辛辣食物，多吃新鮮蔬果。可適當飲用菊花茶、金銀花茶等清熱飲品。若疼痛嚴重，遵醫囑服用牛黃解毒片、黃連上清片、一清膠囊。
4. 過度疲勞：長期熬夜、過度勞累會使身體免疫力下降，給細菌可乘之機，引發智齒炎症。要保證充足睡眠，避免熬夜，合理安排工作和生活。適當進行體育鍛鍊，增強體質。疼痛時，遵醫囑服用對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片、萘普生膠囊。
5. 鄰近牙齒疾病：如鄰牙齲齒、牙髓炎等，炎症擴散可能波及智齒周圍組織。需積極治療鄰近牙齒疾病，如補牙、根管治療等。同時，保持口腔清潔。可遵醫囑服用甲硝唑片、奧硝唑分散片、替硝唑膠囊輔助消炎。
要保持規律作息和健康飲食，避免智齒炎症反復。出現不適及時就醫，按醫生建議治療和用藥，定期復查口腔情況。
