鹽敏感性高血壓的治療可通過調整飲食、適量運動、控制體重、藥物治療、手術治療等方法。
1. 調整飲食：對於鹽敏感性高血壓患者，高鹽飲食會加重病情。減少鈉鹽攝入能降低體內鈉離子濃度，減輕水鈉瀦留，從而降低血容量，減輕心臟和血管負擔，有助於降低血壓。日常飲食應避免高鹽食物，如咸魚、醃肉等，每人每日食鹽攝入量不超過5克。可適當增加鉀攝入，多吃香蕉、土豆等富含鉀的食物，鉀能促進鈉排出，利於血壓穩定。同時，保證飲食均衡，多吃蔬菜、水果、全穀物等。
2. 適量運動：運動能增強心肺功能，提高血管彈性，促進血液循環，降低外周血管阻力，進而降低血壓。鹽敏感性高血壓患者可選擇適合自己的運動方式，如散步，每天堅持30分鐘以上，速度可根據自身情況調整；慢跑，每周3 - 5次，每次20 - 30分鐘；太極拳，動作舒緩，能調節身心，每天練習1 - 2次。運動要循序漸進，長期堅持。
3. 控制體重：肥胖是鹽敏感性高血壓的重要危險因素，減輕體重可降低體內脂肪含量，減少脂肪對血管的壓迫，改善胰島素抵抗，降低血壓。通過合理飲食和運動相結合的方式控制體重，將體重指數BMI控制在正常範圍內18.5 - 23.9kg/m²。避免高熱量、高脂肪食物，增加運動量，消耗多餘熱量。
4. 藥物治療：常用藥物有硝苯地平控釋片，它能通過抑制鈣離子內流，鬆弛血管平滑肌，擴張外周血管，降低血壓，且作用持久穩定；厄貝沙坦片，可阻斷血管緊張素Ⅱ與受體結合，抑制血管收縮和醛固酮分泌，從而降低血壓；氫氯噻嗪片，通過利尿作用，減少血容量，降低血壓。這些藥物需在醫生指導下使用，根據血壓情況調整劑量。
5. 手術治療：對於藥物治療效果不佳且存在特定病因的鹽敏感性高血壓患者，如腎動脈狹窄引起的，可考慮手術治療。通過介入手術或外科手術解除腎動脈狹窄，恢復腎臟正常血流灌注，改善腎素 - 血管緊張素 - 醛固酮系統功能，從而有效降低血壓。但手術有一定風險，需嚴格評估患者身體狀況和手術適應症。
治療過程中要定期測量血壓，向醫生反饋血壓變化及身體感受，以便醫生及時調整治療方案。保持規律作息，避免熬夜和精神過度緊張，戒煙限酒，養成良好生活習慣，積極配合治療。
