睡覺時左鼻孔不通氣可能是由多種原因引起的，如鼻腔分泌物增多、鼻黏膜腫脹、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉等。
1. 鼻腔分泌物增多：鼻腔受到刺激或感染時，會分泌過多的黏液，導致鼻腔堵塞。可通過清潔鼻腔，如使用生理鹽水滴鼻或噴鼻來緩解。
2. 鼻黏膜腫脹：過敏、感染或炎症等因素可導致鼻黏膜腫脹，使鼻腔通道變窄。避免接觸過敏原，根據情況使用抗過敏藥物或抗感染藥物治療。
3. 鼻中隔偏曲：鼻中隔向一側或兩側彎曲，或局部有突起，可影響鼻腔通氣。嚴重時可能需要手術矯正。
4. 鼻甲肥大：長期的炎症刺激可導致鼻甲肥大，阻礙氣流通過。根據病情選擇藥物治療或手術治療。
5. 鼻息肉：鼻腔內的良性增生，可阻塞鼻腔。通常需要手術切除。
如果睡覺時左鼻孔不通氣的症狀持續時間較長或嚴重影響生活質量，建議及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。在日常生活中，要注意保持鼻腔清潔，避免過度用力擤鼻，預防感冒和呼吸道感染。
