手指肚脫皮可能由多種原因引起，如皮膚乾燥、缺乏維生素、真菌感染、濕疹、接觸性皮炎等。
1. 皮膚乾燥：長時間接觸水、頻繁洗手或處於乾燥環境中，導致皮膚水分流失過多。解決辦法是減少洗手次數，洗手後及時塗抹護手霜，保持手部皮膚濕潤。
2. 缺乏維生素：尤其是維生素 A、B 族維生素等，會影響皮膚的正常代謝。可通過多吃蔬菜、水果、堅果、動物肝臟等食物來補充維生素。
3. 真菌感染：不注意手部衛生，感染真菌後可能出現手指肚脫皮。需保持手部清潔，外用抗真菌藥物治療。
4. 濕疹：多種內外因素引起的皮膚炎症反應，表現為手指肚脫皮、瘙癢等。避免接觸過敏原，外用糖皮質激素軟膏緩解症狀。
5. 接觸性皮炎：接觸某些刺激性物質或過敏原後，引發的皮膚炎症。應避免再次接觸致病物質，根據病情使用抗過敏藥物或外用藥物治療。
在日常生活中，要注意手部護理，保持手部清潔衛生，避免接觸刺激性物質。如果手指肚脫皮症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
