手很乾燥可能是由多種原因引起的，如天氣乾燥、頻繁洗手、缺乏維生素、皮膚疾病、年齡增長等。
1. 天氣乾燥：在乾燥的季節或環境中，空氣中的水分含量較低，導致皮膚水分流失加快，手部皮膚容易變得乾燥。解決辦法是使用保濕護手霜，增加室內空氣濕度。
2. 頻繁洗手：過度洗手會去除手部皮膚的天然油脂，使皮膚失去保護，變得乾燥。應適當減少洗手次數，洗手後及時塗抹護手霜。
3. 缺乏維生素：維生素 A、E 等對皮膚健康至關重要，缺乏這些維生素可能導致手部皮膚乾燥。可通過多吃富含維生素的食物，如胡蘿蔔、堅果等進行補充。
4. 皮膚疾病：如濕疹、手癬等皮膚疾病可能導致手部皮膚乾燥、瘙癢等症狀。需要及時就醫，根據病情進行相應的治療，如使用外用藥物等。
5. 年齡增長：隨著年齡的增長，皮膚的保濕能力會逐漸下降，手部皮膚也會變得乾燥。可選擇滋潤度較高的護手霜，以緩解乾燥症狀。
在日常生活中，要注意手部的護理，避免長時間接觸刺激性物質，如洗滌劑、化學溶劑等。如果手部乾燥的情況較為嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，以便獲得更專業的建議和治療。
