夏天身體熱冬天身體涼可能是多種原因造成的，如體溫調節機制、血液循環、新陳代謝、衣物穿著、環境因素等。
1. 體溫調節機制：人體的體溫調節中樞會根據外界環境溫度進行調節。夏天時，外界溫度高，體溫調節中樞會使身體散熱增加，導致感覺身體熱；冬天時，外界溫度低，體溫調節中樞會使身體產熱增加，散熱減少，但如果調節功能不佳，可能會出現冬天身體涼的情況。保持良好的生活習慣，規律作息，有助於維持體溫調節機制的正常功能。
2. 血液循環：夏季氣溫高，血管擴張，血液循環相對較快，身體容易感覺熱；冬季氣溫低，血管收縮，血液循環相對較慢，身體熱量供應不足，可能會感覺涼。適當運動可以促進血液循環，改善這種情況。
3. 新陳代謝：新陳代謝較快時，身體產生的熱量較多，夏天可能會感覺更熱；新陳代謝較慢時，身體產生的熱量較少，冬天可能會感覺更涼。合理飲食，保證營養均衡，有助於維持正常的新陳代謝。
4. 衣物穿著：夏天穿得過多或過厚，會影響散熱，導致身體感覺熱；冬天穿得過少或過薄，保暖不足，會使身體感覺涼。根據季節和氣溫變化，合理選擇衣物。
5. 環境因素：長期處於高溫環境中，夏天容易感覺熱；長期處於低溫環境中，冬天容易感覺涼。盡量避免長時間處於極端環境中。
在日常生活中，要注意根據季節和氣溫的變化，合理調整衣物和生活方式。如果這種情況較為嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，以便確定是否存在其他健康問題。
