身體發燙可能由多種原因引起，如劇烈運動後、處於高溫環境中、感染、過敏、植物神經功能紊亂等。
1. 劇烈運動後：運動時身體會產生大量熱量，導致身體發燙。休息一段時間，待身體恢復平靜後，體溫可逐漸恢復正常。
2. 處於高溫環境中：長時間暴露在高溫環境下，身體會吸收過多熱量，引起發燙。應盡快轉移到陰涼通風處，補充水分。
3. 感染：細菌、病毒等病原體感染後，身體會產生免疫反應，導致發熱。根據感染類型使用相應的抗感染藥物治療，同時注意休息和補充營養。
4. 過敏：過敏反應可能導致身體發熱。需避免接觸過敏原，可使用抗過敏藥物緩解症狀。
5. 植物神經功能紊亂：精神壓力過大、作息不規律等可能導致植物神經功能紊亂，出現身體發燙的症狀。調整生活方式，保持良好的心態，有助於緩解症狀。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，適當運動，增強體質。如身體發燙的症狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
