過敏是一種常見的免疫系統反應，可能由多種原因引起，包括食物過敏、藥物過敏、花粉過敏、塵蟎過敏、寵物毛髮過敏等。
1. 食物過敏：某些食物如海鮮、牛奶、雞蛋、堅果等可能引起過敏反應。避免食用已知的過敏原是關鍵。如果不慎食用後出現過敏症狀，應及時就醫。
2. 藥物過敏：部分人對某些藥物成分過敏，如青霉素、磺胺類藥物等。在用藥前應告知醫生過敏史，一旦出現過敏反應，需立即停藥並就醫。
3. 花粉過敏：在花粉傳播季節，對花粉過敏的人可能會出現打噴嚏、流鼻涕、眼睛癢等症狀。減少外出，外出時佩戴口罩、眼鏡等可有效預防。
4. 塵蟎過敏：塵蟎是常見的過敏原，存在於床上用品、地毯、沙發等地方。保持室內清潔，定期清洗床上用品和吸塵，可減少塵蟎滋生。
5. 寵物毛髮過敏：對寵物毛髮過敏的人接觸寵物後可能會出現皮膚瘙癢、咳嗽等症狀。盡量避免接觸寵物，保持室內通風良好。
過敏的原因多種多樣，如果出現過敏症狀，應及時找出過敏原並避免接觸，同時根據症狀的嚴重程度選擇合適的治療方法。在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣和環境衛生，增強自身免疫力，以減少過敏的發生。
