舌尖下面血管發紫發黑可能是多種原因引起的，如血液循環不暢、血瘀、飲食因素、口腔炎症、舌下靜脈曲張等。
1. 血液循環不暢：長時間保持一個姿勢或局部受壓，可能導致血液循環不暢。應適當活動，改善血液循環。
2. 血瘀：體內氣血運行不暢，可能出現血瘀的情況。可通過中醫調理，如中藥、針灸等改善氣血運行。
3. 飲食因素：食用過多辛辣、油膩食物，可能影響身體的正常代謝。建議調整飲食結構，多吃蔬菜、水果，保持飲食清淡。
4. 口腔炎症：口腔感染或炎症可能引起舌下血管的變化。注意口腔衛生，如有必要，使用消炎藥治療。
5. 舌下靜脈曲張：可能與血管本身的結構和功能異常有關。如情況嚴重，需就醫進行進一步檢查和治療。
在日常生活中，要保持良好的生活習慣，注意口腔衛生，避免食用過多刺激性食物。如果舌尖下面血管發紫發黑的情況持續存在或伴有其他不適症狀，應及時就醫，以便明確原因並進行相應的治療。
