夏季是最容易誘發三叉神經痛的，因為夏天的血管相對來說比較柔軟，也是很少發生一些面部神經功能障礙性疾病的，但是一旦收到一些長時間冷刺激的影響，比如吹空調就會容易發作，三叉神經痛發作之後病人是非常痛苦的，只有做好它的預防才是最關鍵的，那麼怎麼預防三叉神經痛呢?
預防一：避免病毒感染
三叉神經痛和牙齦炎、牙髓炎是脫不了干系的，因為這些口腔疾病在發病的時候會產生大量的毒素，長時間的侵害到神經之後會對三叉神經產生不良刺激，從而誘發嚴重的三叉神經痛。一旦出現牙髓炎、牙齦炎的時候消炎是必要的，可以口服消炎藥物或者是口腔診所進行消炎處理。
預防二：咀嚼力過大
有的人平時喜歡大聲說話，吃東西大口的持，如果長時間猛烈咀嚼會導致面部運動幅度過大，還會引起面部神經的疼痛發作，更有利於牽動面部的受損病灶，從而加重三叉神經發作，預防的方法即是學會輕聲說話，細嚼慢嚥。
預防三：穩定情緒
很多三叉神經疼痛發作患者很容易引起情緒不穩定，容易上火牽動到神經疼痛，長時間的情緒暴動會干擾經脈，從而加重三叉神經疼痛的發生，所以對於三叉神經痛病人一定要學會穩定情緒，千萬別太勞累要學會釋放焦慮等不良情緒。
預防四：減少三叉神經刺激
平時刷牙洗臉說話吃飯的時候一定要減少三叉神經的刺激，每次做這些行為的時候要學會輕柔一些，因為刺激性的觸及三叉神經就會誘發疼痛的出現的。
預防三叉神經疼痛的方法需要從生活當中的一點點滴行為做起，因為三叉神經痛加重之後會嚴重我們的生活和工作，只有採取必要的預防措施才能杜絕疼痛的發生，才更好的預防三叉神經帶來的身心痛苦，平時要學會穩定情緒，避免冷刺激還有細菌的感染。
