磨過的牙齒補救方法常見的有補牙、做牙冠、牙齒貼面、牙髓治療後修復等。
1. 補牙：對於磨除程度較輕，牙齒敏感症狀不嚴重的情況，可採用補牙材料進行填充修復，恢復牙齒的外形和功能，能一定程度改善牙齒因磨損帶來的不適，操作相對簡單，費用也較為親民。
2. 做牙冠：當牙齒磨損較多，影響到牙齒強度和美觀時，做牙冠是不錯的選擇。牙冠有多種材質，如烤瓷冠、全瓷冠等，能很好地保護剩餘牙體組織，恢復牙齒外觀和咀嚼功能，且具有較好的耐用性。
3. 牙齒貼面：若牙齒磨損主要集中在牙齒表面，影響美觀，牙齒貼面是較為合適的補救方式。通過在牙齒表面粘貼一層薄薄的修復體，可改善牙齒色澤、外形，使牙齒看起來更加整齊美觀，對牙齒的損傷相對較小。
4. 牙髓治療後修復：如果牙齒磨損嚴重，已經累及牙髓，引發牙髓炎等問題，就需要先進行牙髓治療，去除感染的牙髓組織，待炎症消除後，再進行補牙、做牙冠等修復操作，以恢復牙齒的正常功能。
磨過的牙齒在修復後要注意日常口腔護理，保持口腔清潔，避免食用過硬、過黏的食物，防止對修復後的牙齒造成損傷。定期到醫院進行口腔檢查，以便及時發現問題並處理。若修復後出現疼痛、鬆動等異常情況，應盡快就醫。
