臉頰總是發紅可能是由多種原因引起的，如環境因素、皮膚過敏、皮膚炎症、血管擴張、玫瑰痤瘡等。
1. 環境因素：長期處於寒冷或炎熱的環境中，會導致臉部血管收縮或擴張，從而引起臉頰發紅。應盡量保持適宜的環境溫度，避免冷熱刺激。
2. 皮膚過敏：接觸到過敏原，如化妝品、花粉等，可能引發皮膚過敏反應，導致臉頰發紅、瘙癢。需找出並避免接觸過敏原，可使用抗過敏藥物治療。
3. 皮膚炎症：如脂溢性皮炎、濕疹等，會使皮膚出現炎症反應，導致臉頰發紅。應保持皮膚清潔，避免搔抓，根據病情使用相應的藥物治療。
4. 血管擴張：有些人的面部血管比較敏感，容易出現血管擴張，導致臉頰發紅。可通過冷敷等方法緩解症狀。
5. 玫瑰痤瘡：這是一種常見的皮膚病，主要表現為面部紅斑、丘疹等，可導致臉頰發紅。需在醫生的指導下進行治療，如使用外用藥物、口服藥物等。
如果臉頰發紅的症狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。在日常生活中，要注意保持皮膚清潔，避免過度清潔和刺激皮膚，選擇適合自己膚質的護膚品。同時，要注意飲食健康，避免食用辛辣、刺激性食物。
