擴宮術後防止粘連常見的方法有放置宮內節育器、使用防粘連藥物、雌激素治療等。
1. 放置宮內節育器：通過在子宮內放置節育器，起到物理阻隔的作用，防止子宮前後壁直接接觸，從而降低粘連發生的幾率，為子宮內膜的修復創造相對穩定的空間，減少粘連風險。
2. 使用防粘連藥物：一些防粘連藥物能夠在子宮創面形成一層保護膜，阻止創面之間的纖維蛋白滲出和粘連，同時還可能具有促進組織修復、抑制炎症反應等作用，有助於預防粘連。
3. 雌激素治療：雌激素可以促進子宮內膜的生長和修復，使子宮內膜盡快恢復正常厚度和功能，讓受損的內膜更快愈合，降低粘連形成的可能性。
擴宮術後要多關注自身身體狀況，保持外陰清潔，避免過早進行性生活和盆浴，防止細菌上行感染影響子宮恢復。飲食上多攝入富含蛋白質和維生素的食物，增強身體抵抗力。按照醫生安排定期復查，以便及時發現可能出現的問題並進行處理。若出現腹痛、陰道異常分泌物等情況，需及時就醫。
