臉部腫的原因有多種，如睡前飲水過多、過敏、腎臟疾病、心臟疾病、口腔疾病等。
1. 睡前飲水過多：晚上睡覺時，人體的新陳代謝減慢，如果睡前大量飲水，水分不能及時排出，就會導致臉部浮腫。解決辦法是減少睡前飲水量。
2. 過敏：接觸過敏原後，可能會引起臉部過敏反應，出現腫脹。需避免接觸過敏原，必要時服用抗過敏藥物治療。
3. 腎臟疾病：腎臟功能異常時，體內水分和代謝廢物不能正常排出，可能會引起臉部水腫。應及時就醫，進行相關檢查和治療。
4. 心臟疾病：心臟功能不全時，血液循環受阻，也可能導致臉部浮腫。需要針對心臟疾病進行治療。
5. 口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等，炎症擴散可能會引起臉部腫脹。應積極治療口腔疾病，保持口腔衛生。
臉部腫的原因較為複雜，如果臉部腫脹持續不緩解或伴有其他不適症狀，應及時就醫，明確診斷後進行相應的治療。在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，合理飲食，適當運動。
