測試面膜是否過敏常見的方法有耳後試用、手臂內側試用、局部皮膚試用等。
1. 耳後試用：這是最為常用的方法。將少量面膜精華液或面膜貼剪下一小部分，貼在耳後皮膚較為嬌嫩的部位，保持 24 小時左右。期間觀察耳後皮膚有無發紅、瘙癢、刺痛、起疹等過敏反應。若沒有異常，說明對面膜過敏的可能性較小；若出現不適症狀，就不要再使用這款面膜了。
2. 手臂內側試用：手臂內側皮膚相對細膩敏感。取適量面膜均勻塗抹在手臂內側，面積大概一元硬幣大小，等待 30 分鐘到 1 小時。期間留意塗抹部位的皮膚狀況，如是否有發熱、腫脹、小疙瘩等現象。若皮膚無不良反應，可考慮在臉部使用；若有異常，該面膜可能不適合。
3. 局部皮膚試用：在臉部選取一小塊不太明顯的皮膚區域，比如下巴邊緣或臉頰靠近耳朵處。將面膜輕輕敷在該區域 10 - 15 分鐘後取下，觀察局部皮膚的變化。要是沒有出現過敏跡象，再進行全臉使用。但這種方法有一定風險，若出現過敏可能會影響面部美觀，需謹慎操作。
在測試面膜是否過敏時，要確保測試部位皮膚清潔乾淨，無破損、炎症等問題。測試過程中若出現嚴重不適，如呼吸困難、皮膚大面積紅腫等，應立即用清水洗淨並及時就醫。同時，不同膚質對同一款面膜的反應可能不同，即使測試不過敏，在首次全臉使用時也需留意皮膚狀態。
