小孩感冒嘔吐的緩解方法有調整飲食、腹部按摩、合理用藥、就醫治療等。
1. 調整飲食：讓孩子適量飲用溫水，補充嘔吐丟失的水分，防止脫水。飲食上選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、軟麵條等，少量多次進食，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以免加重腸胃負擔，再次引發嘔吐。
2. 腹部按摩：洗淨雙手，搓熱後以孩子肚臍為中心，用手掌輕輕順時針按摩腹部，動作要輕柔，頻率適中，每次按摩 5 - 10 分鐘。這樣能促進腸胃蠕動，幫助消化，緩解因感冒引起的腸胃不適和嘔吐症狀。
3. 合理用藥：在醫生指導下，根據孩子具體情況使用藥物。如果是胃腸型感冒，可使用藿香正氣水等藥物緩解嘔吐症狀；若伴有消化不良，可服用益生菌等調節腸道菌群，改善消化功能。但要嚴格按照醫囑用藥，切勿自行增減藥量。
4. 就醫治療：若孩子嘔吐頻繁、精神萎靡、伴有高熱等症狀，可能是感冒引發了其他嚴重疾病，如腦炎、心肌炎等。此時應立即帶孩子前往醫院就診，進行詳細檢查，如血常規、C 反應蛋白等，明確病因後進行針對性治療。
當孩子感冒嘔吐時，家長要密切觀察孩子的精神狀態、體溫、嘔吐次數及嘔吐物的性狀等情況。若症狀持續不緩解或出現異常變化，應及時帶孩子去醫院，以便準確判斷病情並給予恰當治療。
