終止室上性心動過速的物理方法主要有壓迫頸動脈竇、刺激咽部、Valsalva 動作等。
1. 壓迫頸動脈竇：適用於無明顯器質性心臟病、頸動脈竇反射正常的患者。操作時患者取仰臥位，頭部稍向後仰，輕輕向一側轉動，在甲狀軟骨上緣水平觸及頸動脈搏動，用手指向頸椎方向壓迫，但不能雙側同時壓迫，每次壓迫時間不超過 5 - 10 秒，一旦心動過速終止應立即停止壓迫。
2. 刺激咽部：讓患者用手指刺激咽部，引起惡心、嘔吐等反應，通過興奮迷走神經來終止心動過速。此方法簡單易行，但效果因人而異。
3. Valsalva 動作：患者深吸氣後屏氣，再用力作呼氣動作，或深呼氣後屏氣，再用力作吸氣動作，通過增加胸腔內壓力，反射性興奮迷走神經，從而終止心動過速。
要密切觀察患者的病情變化，如心動過速未終止或出現其他不適症狀，應立即停止操作並及時就醫。在日常生活中，患者應保持良好的生活習慣，避免過度勞累、情緒激動等誘發因素，以減少室上性心動過速的發作。
