老人腳踝腫了，可能是由多種原因引起的，如長時間站立或行走導致下肢靜脈回流不暢、心功能不全引起的血液循環障礙、腎功能不全導致水鈉瀦留、營養不良引起的低蛋白血症、局部感染等。
1. 長時間站立或行走：下肢長時間處於低垂狀態，靜脈回流受阻，液體在組織間隙積聚，引起腳踝腫。應避免長時間站立或行走，休息時抬高下肢，促進血液回流。
2. 心功能不全：心臟泵血功能下降，導致血液循環障礙，液體滲出到組織間隙，引起腳踝腫。需治療心臟疾病，改善心功能，根據病情使用利尿劑等藥物。
3. 腎功能不全：腎臟排泄功能障礙，水鈉瀦留，導致腳踝腫。治療腎臟疾病，調整飲食，限制水鈉攝入，必要時使用藥物治療。
4. 營養不良：低蛋白血症，血漿膠體滲透壓降低，液體滲出到組織間隙，引起腳踝腫。加強營養，增加蛋白質攝入。
5. 局部感染：腳踝部位發生感染，炎症反應導致局部腫脹。進行抗感染治療，保持局部清潔。
老人腳踝腫了應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。在日常生活中，老人應注意休息，避免過度勞累，根據自身情況適當進行運動，增強體質。如出現腳踝腫的情況，應遵循醫生的建議進行治療和護理。
