老年人下肢無力可能由多種原因引起，如自然衰老、缺乏營養、神經系統問題、心血管疾病、骨骼肌肉疾病等。
1. 自然衰老：隨著年齡的增長，身體機能逐漸下降，肌肉力量和耐力也會減弱，導致下肢無力。可通過適當的運動，如散步、太極拳等，增強肌肉力量。
2. 缺乏營養：老年人可能因飲食不均衡或消化吸收功能下降，導致維生素D、鈣等營養素缺乏，影響骨骼和肌肉健康，引起下肢無力。應保證飲食多樣化，多攝入富含維生素D和鈣的食物，如乳製品、魚類、蛋類等。
3. 神經系統問題：如腦梗死、帕金森病等神經系統疾病，可能影響神經傳導，導致下肢無力。需及時就醫，根據具體病情進行治療，如藥物治療、康復訓練等。
4. 心血管疾病：如心力衰竭、下肢動脈硬化等，會影響血液循環，導致下肢供血不足，出現無力症狀。治療方法包括藥物治療、改善生活方式等，如戒煙限酒、低鹽低脂飲食。
5. 骨骼肌肉疾病：如關節炎、腰椎間盤突出症等，會導致下肢疼痛、無力。可採取物理治療、藥物治療等方法緩解症狀，如熱敷、按摩、遵醫囑服用止痛藥等。
老年人出現下肢無力的情況，應及時就醫，明確病因，並在醫生的指導下進行治療。同時，老年人在日常生活中應注意保持適當的運動，合理飲食，定期進行體檢，以維持身體健康。
