腳趾甲變厚變空可能是由多種原因引起的，如真菌感染、外傷、營養不良、甲溝炎、年齡增長等。
1. 真菌感染：不注意腳部衛生，感染真菌後，腳趾甲會變厚變空。應保持腳部清潔乾燥，勤換鞋襪，可外用抗真菌藥物治療，如達克寧等，遵醫囑使用。
2. 外傷：腳趾受到擠壓、碰撞等外傷，可能導致指甲受損，出現變厚變空的情況。避免再次受傷，待新指甲長出後，一般會逐漸恢復。
3. 營養不良：缺乏維生素、微量元素等，會影響指甲的正常生長。注意飲食均衡，多吃富含維生素和礦物質的食物，如水果、蔬菜、肉類等。
4. 甲溝炎：甲溝部位發生炎症，長期刺激可使指甲異常。及時治療甲溝炎，可局部塗抹消炎藥膏，如百多邦等，遵醫囑使用。
5. 年齡增長：隨著年齡的增長，身體機能下降，指甲也可能出現變厚變空的現象。這是正常的生理變化，一般無需特殊處理。
在日常生活中，要注意保持腳部的清潔衛生，選擇合適的鞋襪，避免過度擠壓腳趾。如果腳趾甲變厚變空的情況持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
