餐後血糖標準是衡量人體血糖控制情況的重要指標，一般包括餐後 1 小時血糖、餐後 2 小時血糖等。
1. 餐後 1 小時血糖：正常情況下，餐後 1 小時血糖值一般在 6.7 - 9.4mmol/L 之間。如果餐後 1 小時血糖超過 11.1mmol/L，可能提示存在糖尿病風險。
2. 餐後 2 小時血糖：餐後 2 小時血糖值一般應小於 7.8mmol/L。若餐後 2 小時血糖在 7.8 - 11.1mmol/L 之間，稱為糖耐量異常；若餐後 2 小時血糖大於等於 11.1mmol/L，則可能患有糖尿病。
餐後血糖的標準值可能會因個體差異、檢測方法等因素而有所不同。如果對自己的血糖情況有疑問，應及時咨詢醫生，進行進一步的檢查和診斷。在日常生活中，應保持健康的生活方式，合理飲食，適量運動，有助於維持血糖的穩定。
