芒果核仁具有多種功效作用，包括健脾、止咳、化痰、抗菌消炎、抗氧化等。
1. 健脾：
芒果核仁具有健脾的功效，有助於改善脾胃功能，增強消化能力，緩解消化不良、食慾不振等問題。
2. 止咳：
芒果核仁對咳嗽有一定的緩解作用，可減輕咳嗽症狀，尤其對肺熱咳嗽有一定的療效。
3. 化痰：
能夠幫助化解痰液，使痰液變得稀薄，易於咳出，從而緩解呼吸道痰液積聚引起的不適。
4. 抗菌消炎：
芒果核仁中含有一些具有抗菌消炎作用的成分，對多種細菌和炎症有一定的抑製作用，有助於減輕炎症反應。
5. 抗氧化：
具有抗氧化的特性，能夠清除體內自由基，減緩細胞老化，對預防多種慢性疾病有一定的幫助。
在日常生活中，雖然芒果核仁具有一定的功效作用，但使用時應根據個人體質和具體情況合理選擇。如果有相關健康問題，建議及時咨詢醫生，以獲得更專業的建議和治療方案。
